A D-vitamin az egyik legismertebb és legtöbbet kutatott vitamin, amely nemcsak a csontok egészségéhez, hanem az immunrendszer, az idegrendszer és az izomzat működéséhez is nélkülözhetetlen.…
View More D-vitamin hiány – tünetek, okok és a pótlás legfontosabb tudnivalói
Az A-vitamin egy zsírban oldódó, létfontosságú tápanyag, amely többek között a látás, a bőr egészsége, az immunrendszer működése és a sejtnövekedés szempontjából nélkülözhetetlen. Bár súlyos…
View More A-vitamin hiány tünetei – amikor a szervezet figyelmeztet
A nyár nemcsak a fagyi, a grillezés és a piknikek időszaka, hanem sajnos az ételmérgezéseké is. A meleg idő kedvez a baktériumok szaporodásának, így ami…
View More Ételmérgezés és romlandó ételek a nyári melegben – hogyan előzheted meg?
A gyógytornász szakma egyre szélesebb területet ölel fel, és a mai szakemberek számára már nem elég kizárólag az izmokkal, ízületekkel vagy a testtartással foglalkozni. A…
View More Gyógytornász tanfolyam, amely valódi összefüggésekre tanít – bemutatkozik a VCT
Megvan az érzés, amikor lefekszel időben, alszol hét-nyolc órát, de reggel úgy kelsz fel, mintha végig talicskáztál volna egy építkezést? Hiába a megfelelő mennyiségű alvás,…
View More Miért ébredünk fáradtan akkor is, ha eleget alszunk? – A nem pihentető alvás okai és megoldásai
Egészségünk és a körülöttünk lévő gázok kapcsolata jóval szorosabb, mint azt elsőre gondolnánk. A levegő, amit belélegzünk, nem csupán oxigént tartalmaz, hanem jelen lehet benne…
View More Ne felejtsd el kalibrálni a gázérzékelőt!
A laborleletek értelmezése során egyre többen figyelnek a részletes vérképben szereplő enzimekre, köztük a lipázra, amely különösen fontos a hasnyálmirigy egészségének szempontjából. Ha a leleten…
View More Magas lipáz érték okai – mit jelezhet a vérvizsgálat és mikor kell kivizsgálni?
A hematokrit (HCT) egy vérvizsgálati érték, amely azt mutatja meg, hogy a teljes vér hány százaléka áll vörösvértestekből. Ha az értéke alacsony, az vérszegénységre, folyadék-visszatartásra…
View More Hematokrit alacsony: Mit jelent és mikor kell aggódni?
Az eozinofil egy fehérvérsejtfajta, amely elsősorban az allergiás reakciók és parazitás fertőzések elleni védekezésben játszik szerepet. Ha a laboreredményeidben az eozinofil sejtek száma magas, az…
View More Eosinophil magas érték: Mit jelenthet?