Krónikus betegségek megelőzése: egyszerű életmódbeli változtatások a hosszú távú egészségért
A krónikus betegségek, mint a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri problémák vagy bizonyos daganatos megbetegedések,
Blog
Halláskárosodás és hallásrehabilitáció: Útmutató a hallás visszanyeréséhez
Képzeld el, hogy egy reggel felébredsz, és hirtelen minden hang tompán, távolról érkezik. Ez a
Immunrendszer erősítése a mindennapokban: tippek és tudományos háttér
Az immunrendszerünk olyan, mint egy belső pajzs, amely megvéd minket a különféle fertőzésektől és betegségektől.
D-vitamin hiány – tünetek, okok és a pótlás legfontosabb tudnivalói
A D-vitamin az egyik legismertebb és legtöbbet kutatott vitamin, amely nemcsak a csontok egészségéhez, hanem
A-vitamin hiány tünetei – amikor a szervezet figyelmeztet
Az A-vitamin egy zsírban oldódó, létfontosságú tápanyag, amely többek között a látás, a bőr egészsége,
Ételmérgezés és romlandó ételek a nyári melegben – hogyan előzheted meg?
A nyár nemcsak a fagyi, a grillezés és a piknikek időszaka, hanem sajnos az ételmérgezéseké
Gyógytornász tanfolyam, amely valódi összefüggésekre tanít – bemutatkozik a VCT
A gyógytornász szakma egyre szélesebb területet ölel fel, és a mai szakemberek számára már nem
Zöldből élhető – hogyan lesz a városodból környezettudatos közeg?
Egyre több helyen hallani: a jövő városa zöld. Nemcsak azért, mert több lesz benne a
Elektromos autóval a természetbe – túrahelyek, ahol tölteni is tudsz
Ha a természet hív, ne csak a hátizsákot kapd elő, hanem a töltőkábelt is. A
Miért ébredünk fáradtan akkor is, ha eleget alszunk? – A nem pihentető alvás okai és megoldásai
Megvan az érzés, amikor lefekszel időben, alszol hét-nyolc órát, de reggel úgy kelsz fel, mintha