A bélflóra titkai – miért kulcsfontosságú az emésztőrendszered egyensúlya?
Egy láthatatlan világ benned A testedben több milliárd mikroorganizmus él, amelyek többsége a bélrendszeredben található.
Egészségkalauz Magazin
Szívbarát életmód – apró lépések a hosszú távú egészségért
A szív, mint életerő A szíved minden pillanatban dolgozik érted. Életed során több milliárd összehúzódást
5 tipp, ha hosszú ideje vártok a csodára
A gyermekvállalás vágya az egyik legmélyebb emberi törekvés. Amikor azonban a fogantatás késlekedik, a remény
Krónikus betegségek megelőzése: egyszerű életmódbeli változtatások a hosszú távú egészségért
A krónikus betegségek, mint a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri problémák vagy bizonyos daganatos megbetegedések,
Immunrendszer erősítése a mindennapokban: tippek és tudományos háttér
Az immunrendszerünk olyan, mint egy belső pajzs, amely megvéd minket a különféle fertőzésektől és betegségektől.
Ételmérgezés és romlandó ételek a nyári melegben – hogyan előzheted meg?
A nyár nemcsak a fagyi, a grillezés és a piknikek időszaka, hanem sajnos az ételmérgezéseké
Gyógytornász tanfolyam, amely valódi összefüggésekre tanít – bemutatkozik a VCT
A gyógytornász szakma egyre szélesebb területet ölel fel, és a mai szakemberek számára már nem
Zöldből élhető – hogyan lesz a városodból környezettudatos közeg?
Egyre több helyen hallani: a jövő városa zöld. Nemcsak azért, mert több lesz benne a
Elektromos autóval a természetbe – túrahelyek, ahol tölteni is tudsz
Ha a természet hív, ne csak a hátizsákot kapd elő, hanem a töltőkábelt is. A
Miért ébredünk fáradtan akkor is, ha eleget alszunk? – A nem pihentető alvás okai és megoldásai
Megvan az érzés, amikor lefekszel időben, alszol hét-nyolc órát, de reggel úgy kelsz fel, mintha